Waar

Het Witte Kerkje (Lunteren - Ede)

Dr. Kimmijserlaan 28
6741 DR Lunteren (Ede)
Nederland

Wanneer

Gesproken talen

Dutch (Nederlands)

Maximum aantal deelnemers
25

Bijkomende informatie

Start- en eindduur

Welkom op woensdag 11/9 vanaf 9u30, we starten om 10u tot ongeveer 17u.

Prijs

€89 , inclusief een bundel werkbladen.

Pauzes

Koffie, thee, water en wat lekkers zijn gratis beschikbaar. Je lunch breng je zelf mee.

Programma

Tijdens deze workshop leer je 'Het ABC van ontstressen', verneem je meer over de wetenschappelijke onderbouwing en de bronnen, en ontdek je hoe het toe te passen in je eigen leven.

Dit is het inhoudelijke programma:
 

  • Ik zal demonstraties geven van het verbindingsproces: Het ABC van Ontstressen.
  • Je leert te werken met spiertesten zodat je kunt checken bij je onderbewuste of de stress opgeheven is.
  • Je gaat het ABC van Ontstressen op jezelf toepassen in de groep zonder dat iemand hoeft te weten welke stress je aan het opheffen bent.
  • Je leert het ABC van Ontstressen toepassen op anderen zodat je het als coach kan gebruiken.
  • Je krijgt een heleboel kennis mee over het brein en het onderbewuste zodat je begrijpt hoeveel impact dit eenvoudige verbindingsproces heeft.